Mireille Menzel
Über mich:
Manchmal geraten wir im Leben in Situationen, in denen Vertrautes nicht mehr trägt und neue Wege noch nicht sichtbar sind. Gerade in solchen Phasen liegt oft die Chance für Entwicklung, Wachstum, Selbsterkenntnis und einen bewussteren Umgang mit sich selbst. Als Psychologin und systemische Familientherapeutin begleite ich Menschen in Krisen, Veränderungsprozessen und Zeiten besonderer Belastung. Dabei fasziniert mich die Frage, wie Menschen inmitten von komplexen Lebenssituationen ihre innere Balance bewahren oder wiedererlangen können. Denn Stress entsteht selten isoliert. Stress zeigt sich im Zusammenspiel von Beziehungen, Erwartungen, Rollen und den Geschichten, die wir über uns selbst erzählen.
Die systemische Perspektive hilft, diese Zusammenhänge sichtbar zu machen, während Achtsamkeit einen Raum schafft, in dem wir den Mustern unseres eigenen Lebens mit mehr Bewusstheit und Selbstfürsorge begegnen können.
In meiner Arbeit sind mir eine wertschätzende Begegnung auf Augenhöhe, Klarheit und ein achtsamer Blick auf das Wesentliche besonders wichtig. Ich freue mich darauf, Menschen im Zenloft auf ihrem individuellen Weg zu mehr Ausgeglichenheit zu begleiten.
Meilensteine meiner Entwicklung:
Die wichtigen Lektionen meines Lebens habe ich nicht in Hörsälen oder Seminarräumen gelernt,
sondern in Beziehungen - in meiner Familie, in Freundschaften und gemeinsam mit Menschen,
die meinen Weg begleitet haben. Sie bilden das Fundament meiner inneren Haltung, mit der ich
meine Arbeit gestalte.
Für meine aktuelle berufliche Tätigkeit waren folgende Etappen prägend:
• Studium der Psychologie (M. Sc.)
• Weiterbildung zur Systemischen Familientherapeutin & Stresspräventionstrainerin
• Praktische Tätigkeit in einem verhaltenstherapeutischen Institut
• Gründung meiner eigenen Praxis
• Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin (Abschluss 2027)
Meine Angebote im Zenloft:
Kontakt:
- Telefon 0155 6148 9865
- E-Mail m.menzel@systemischetherapie-dresden.de
- Homepage: www.systemischetherapie-dresden.de