Shiatsu Massage

• Kursleitung: Jindriska Martinkova
• jeden Mittwoch 17:00 bis 18:30 Uhr
• Einzelkurs: 18 €

Anmeldung

Was machen wir?

Shiatsu Massage ist eine japanische Form der manuellen Therapie. Sie zielt mit Druck und Dehnung darauf ab, den Energiefluss im Körper zu verbessern. In diesem Kurs arbeiten wir paarweise zusammen und werden uns gegenseitig mit professioneller Anleitung massieren. Du kannst gern einen Partner mitbringen. Kommst du allein, findet sich ein Partner im Kurs für dich.

Was bringt das?

Mit Shiatsu kannst du:

• die Energie in deinem Körper wieder in Fluss bringen
• Stress abbauen
• Blockaden lösen
• deine Selbstheilungskräfte aktivieren
• Ausgeglichenheit und Wohlbefinden verbessern
• Rückenschmerzen und Verspannungen lindern.

Wer kann mitmachen?

Willkommen ist jeder, der Massage mag und mutig sein möchte, auch mal andere Menschen zu berühren. Du benötigst keine Erfahrungen, kein bestimmtes Alter und kein bestimmtes Fitnesslevel.

Weitere Infos

• sei bitte 5-10 min. vorher da
• wenn möglich, bring ein kleines Handtuch zum Unterlegen mit
• du kannst in bar oder mit Karte zahlen