Hatha Yoga Flow.
Balance für Körper und Geist.

Mit Corina Glöß.

In diesem Yogakurs verbinden wir kräftigende Asanas mit sanften, fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und entspannenden Elementen. Der Fokus liegt auf einem achtsamen, zugleich aktiven Üben, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und innere Ruhe fördert.
Die Stunden sind ausgewogen aufgebaut und bieten dir einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Körperwahrnehmung und Raum für dich.

Geeignet für:

• Einsteigerinnen und Wiedereinsteigerinnen
• Menschen mit Stress, Schlafproblemen oder Verspannungen
• Alle, die Yoga kräftigend und gleichzeitig entspannend praktizieren möchten
• bei akuten Verletzungen, Schmerzen oder Kontraindikationen bitte ich vorab um Rücksprache 

Kurszeit:

• samstags 9:30 - 11:00 Uhr

Kursgebühren:

• Einzelstunde (90 Minuten): 15 €
• 10er-Karte: 120 €
• Schnupperkurs für zwei Personen: 25 €

Anmeldung

Hier kannst du dich anmelden. Corina antwortet dir in Kürze per E-Mail, ob deine Reservierung erfolgreich war. Falls du vorab eine Frage hast, kannst du sie ihr gern auch über das Formular stellen.